假性近视 🧐👀

近年来，随着电子产品的普及和学习压力的增加，越来越多的孩子被诊断为假性近视。假性近视并不是真正的近视，而是由于长时间用眼过度导致的眼部疲劳现象。当眼睛长时间盯着屏幕或书本时，睫状肌持续紧张，无法放松，从而影响视力的清晰度。

为了预防和缓解假性近视，家长需要关注孩子的用眼习惯。首先，建议孩子每隔40分钟休息一次，远眺几分钟，让眼睛得到充分放松。其次，保持良好的阅读姿势和适当的光线环境非常重要。避免在昏暗的环境中看书或使用电子设备，这会加重眼部负担。此外，多让孩子参与户外活动，充足的自然光照对保护视力大有裨益。

如果发现孩子出现视力模糊或眼睛疲劳的情况，应及时到专业医院检查，切勿盲目配镜。通过科学的护理和调整，大多数假性近视是可以恢复的。保护好孩子的视力，是每位家长的责任哦！👀👩‍👧‍👦