海姆立克 🌟急救技能，关键时刻能救命！

在生活中，意外总是来得猝不及防，而掌握正确的急救知识显得尤为重要。海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）是一种专门针对气道异物梗阻的急救措施，能够迅速帮助患者排出卡在喉咙中的食物或其他异物。当你发现有人突然无法说话、咳嗽或呼吸困难时，请不要慌张，按照以下步骤操作：

首先，站在患者身后，双臂环绕其腰部；其次，将一手握拳，拳眼朝内置于患者肚脐上方约两指宽的位置；最后，用另一手抓住拳头，快速向上用力冲击腹部，重复动作直到异物排出。如果施救过程中患者失去意识，则需立即进行心肺复苏（CPR），并尽快联系专业医疗人员。

记住，这是一项挽救生命的技能，每个人都应该学会它。💪🌈让我们一起努力，为身边的人创造更多安全与希望吧！