春季养生茶 🌸🍵

春天是万物复苏的季节，也是身体调理的好时机。一杯温暖的养生茶不仅能驱散春寒，还能帮助我们提升免疫力，保持身心健康。今天就为大家推荐几款简单易做的春季养生茶，让你轻松享受健康生活。

首先推荐的是菊花枸杞茶 🌼☕。将干菊花和枸杞用热水冲泡，不仅味道清香，还有明目养肝的功效。对于长时间面对电脑工作的朋友来说，这是一款必备饮品。其次，玫瑰柠檬茶 🌹🍋 也非常适合春天饮用。玫瑰花能舒缓情绪，柠檬富含维生素C，两者结合既美味又能增强抵抗力。

此外，还可以尝试红枣桂圆茶 🍬❤️，它具有补血安神的作用，特别适合体质偏弱的人群。制作时只需将红枣、桂圆肉加水煮沸即可，简单又实用。

记得每天为自己泡上一杯养生茶，在繁忙生活中给自己一点放松的时间。愿你在这个春天里喝出好气色，喝出好心情！☕🌸