正常牙齿上下咬合图 🦷✨

牙齿的健康与美观对我们的日常生活至关重要，而正确的上下咬合则是牙齿健康的重要标志之一。健康的咬合不仅能让我们的笑容更加自信，还能有效避免咀嚼时的不适感，保护牙齿免受损伤。正如图中所示，正常的牙齿咬合应该是上排牙齿稍微覆盖下排牙齿，同时上下牙弓紧密贴合，形成稳定的咬合关系。

养成良好的口腔卫生习惯是保持牙齿健康的关键。每天早晚刷牙，并使用牙线清洁牙缝，可以有效预防蛀牙和牙周疾病。此外，定期到牙医处进行检查和洁牙也是必不可少的步骤。如果发现牙齿排列不齐或咬合异常，及时咨询专业牙医，可能需要通过矫正器或其他治疗手段来改善。

记住，一口整齐健康的牙齿不仅能提升颜值，更能让你吃得香、睡得甜！💪🌟