最近发现了一个有趣的小习惯,就是喜欢在睡觉时含着东西。这个习惯可能听起来有点奇怪,但确实能给我带来一种安全感和舒适感。尤其在压力大的时候,含着一个小物件能够帮助我更快地进入梦乡。
我通常会选择一些柔软且安全的小物品,比如毛绒玩具或者特制的安抚奶嘴。这些小东西让我想起小时候的安全感,仿佛回到了无忧无虑的童年时光。尤其是在忙碌了一天之后,这种小小的仪式感让我感到放松和安心。
不过,也有人觉得这种习惯有些幼稚,但我认为,保持一颗童心其实是一种幸福。在快节奏的生活中找到属于自己的小小慰藉,也是一种难得的能力。希望每个人都能找到让自己感到安心的小事物,让睡眠变得更加美好。🌙💖