炎炎夏日,一杯上清饮无疑是解暑的最佳选择!这款饮品不仅口感清爽,还富含多种天然草本精华,堪称健康与美味的完美结合。🌟
首先,准备好所需材料:新鲜柠檬🍋、薄荷叶🌿、蜂蜜🍯以及冰块🧊。将柠檬切片,薄荷叶洗净后轻轻拍打,让其释放清香。接着,在杯中加入几片柠檬和薄荷叶,用勺子稍微捣碎,激发它们的风味。随后倒入温水搅拌均匀,待其冷却后加入适量蜂蜜调味。最后,放入冰块,一杯晶莹剔透的上清饮就完成啦!✨
这杯上清饮不仅能帮助身体排毒,还能缓解疲劳,为炎热的夏天带来一丝凉意。无论是工作间隙还是休闲时刻,它都是你的理想伴侣。🍹
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