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肿了是冷敷还是热敷？ 🤔

2025-03-13 08:23:30

当身体某个部位出现肿胀时，很多人会纠结是该冷敷还是热敷。其实，这取决于肿胀的原因和时间哦！✨如果是急性受伤，比如扭伤或撞伤，建议第