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2025-04-08 05:57:14
夏季是阳气最旺盛的季节，也是养生的关键时期。高温容易导致人体出汗过多，消耗体力，因此需要注意合理饮食与适当休息。首先，饮食上应以清
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2025-04-08 05:35:53