您的位置:首页 > 标签:顺产月子餐30天食谱
  • 顺产月子餐30天食谱 🥣👶
    2025-04-09 12:57:01
    第一部分:基础营养与恢复(第1-10天)坐月子期间,身体需要足够的蛋白质和维生素来帮助伤口愈合。第一天可以吃小米粥、鸡蛋羹,搭配红枣枸