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哪种动作膝盖承受的压力更大？——跑步与深蹲的对比分析

2025-03-26 04:44:55

膝盖是人体中承受压力最大的关节之一，不同的日常动作对膝盖的影响也各不相同。那么，跑步和深蹲这两种常见的运动方式，究竟哪一种对膝盖的