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米饭和面食哪个容易胖？ 🍚🍝

2025-03-17 18:41:34

米饭和面食作为我们日常饮食中的两大主食，究竟谁更容易让人发胖呢？其实这个问题并没有绝对的答案，关键在于你的食用量、搭配方式以及个人