寒冷的冬日里,一碗暖暖的冰糖雪耳糖水绝对是暖心又养颜的好选择!✨首先准备好食材:雪耳一朵、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。先把雪耳提前泡发,撕成小朵清洗干净;红枣去核备用。接着将雪耳放入锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火慢炖半小时。此时雪耳已经变得晶莹剔透,再加入红枣和枸杞继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加入冰糖,待其完全融化即可关火。一碗香甜软糯的冰糖雪耳糖水就完成啦!💛这道糖水不仅味道清甜,还富含胶原蛋白,非常适合秋冬季节食用哦~😋记得趁热享用,暖胃又滋补!❤️