🌱生活小贴士请问吃土豆汁要去皮吗？怎么做呢？🤔

你有没有想过用土豆榨汁喝？土豆富含维生素C和膳食纤维，对身体特别好！但问题来了：做土豆汁前要不要去皮呢？答案是：最好去皮！ peeled_potato 🥔

首先，把土豆洗净，削掉外皮。然后切成小块，这样更容易榨汁。接着，把切好的土豆放进榨汁机里，加适量清水（大约是土豆的两倍）。如果喜欢甜味，可以加入一点蜂蜜或苹果片哦！榨好后，用滤网过滤一下，去掉多余的纤维，就能得到一杯细腻的土豆汁啦！榨完别忘了清洗机器～ clean_machine

不过要注意，土豆汁不宜空腹饮用，肠胃敏感的朋友也要适量哦！ 🍎✨ 想尝试新饮品的小伙伴们，快试试吧！