秋天是吃韭菜花的好时节,搭配营养丰富的木耳,一道清新又健康的家常菜就诞生啦!🍴第一步当然是准备食材啦,新鲜的韭菜花翠绿欲滴,干木耳泡发后黑亮诱人,再切点红椒丝点缀,色彩瞬间丰富起来!🌶️
接着热锅倒油,先爆香蒜末,散发出诱人的香味,瞬间让人食欲大开~🍳然后放入木耳翻炒几下,木耳吸满了调料的香气,变得格外入味。最后加入韭菜花和红椒丝,大火快炒,保持韭菜花的脆嫩口感。短短几分钟,一盘色香味俱佳的韭菜花炒木耳就完成了!✨
这道菜不仅做法简单,还富含膳食纤维和多种维生素,特别适合追求健康饮食的你!💪快来试试吧,保证让你停不下筷子~🍴💕