夏天到了,来一杯清凉解暑的菠萝蔬果汁吧!不仅美味还能补充维生素,简直是健康与颜值兼备的选择。首先准备好新鲜的菠萝、胡萝卜和少量青瓜,它们都是营养丰富的食材。将菠萝去皮切块,胡萝卜和青瓜洗净后也切成小段,这样更方便榨汁机处理。
接着,把所有准备好的食材放入榨汁机中,加入适量的纯净水或者椰子水,这样可以让蔬果汁口感更加顺滑。启动榨汁机,等待几分钟,直到所有食材被充分搅打成细腻的液体。如果你喜欢稍微甜一点的味道,可以加一小块苹果或几颗草莓,让整体风味更佳。
最后,将榨好的蔬果汁倒入杯中,可以用一片菠萝片或者薄荷叶装饰一下,既美观又增添了一丝清新香气。这款菠萝蔬果汁富含膳食纤维和抗氧化成分,非常适合当作早餐饮品或是下午茶点心,快动手试试看吧!🍹✨