姐妹们,冬天来了,痛经是不是又找上门了?别怕!今天给大家分享一款暖心又美味的“痛经蛋”——红酒荷包蛋!不仅颜值在线,还能暖胃暖心哦~💛
首先准备好食材:鸡蛋2个、红酒半杯、红糖适量、生姜几片。🍳第一步是煮水,加入姜片和红糖,小火慢慢熬出姜味。接着将鸡蛋轻轻打入锅中,保持蛋黄完整,做成漂亮的荷包蛋形状。🥚第三步倒入红酒,小火慢炖几分钟让酒香融入蛋液。最后盛出装盘,撒上一点枸杞点缀,瞬间高大上!🍒
这道痛经蛋富含姜的温热和红酒的抗氧化成分,不仅能缓解痛经,还特别适合睡前喝一杯,助眠又养生。💤快试试吧,为寒冷的冬夜增添一份温暖与甜蜜~💝