👀想要吃得健康又美味?那就来试试这道清新的苦瓜蛋饼吧!它不仅颜值在线,还营养丰富,特别适合追求健康饮食的你。✨
首先,准备好食材:新鲜苦瓜一根、鸡蛋三个、适量盐和少许油。先把苦瓜洗净后切成薄片,用少量盐腌制一会儿,这样能去除部分苦味哦。接着,将苦瓜挤干水分,打入鸡蛋搅拌均匀,撒上一点盐调味。🍳
热锅刷一层薄油,倒入混合好的苦瓜蛋液,摊成圆形小饼。用中小火慢慢煎至两面金黄即可出锅啦!😋成品外酥里嫩,既有蛋香又有苦瓜的独特清香,超级开胃。
无论是作为早餐还是晚餐,这道苦瓜蛋饼都能为你的餐桌增添一抹亮色。记得分享给家人朋友一起品尝呀~🍴💕