今天给大家分享一款超级适合宝宝的健康辅食——山药小饼!💕不仅简单易做,还富含丰富的营养哦。山药中含有多种维生素和膳食纤维,有助于宝宝肠胃健康,增强免疫力呢~👏
首先准备食材:新鲜山药一段、鸡蛋一个、适量面粉和一点点糖(根据宝宝年龄调整)。先把山药去皮切块,上锅蒸熟后捣成泥,再加入打散的鸡蛋搅拌均匀,最后撒入面粉调成糊状。如果喜欢甜味可以加点糖,但一定要注意量哦!🥣
将调好的山药糊用勺子舀到平底锅中,小火慢煎至两面金黄即可出锅啦~💛成品外酥里嫩,咬一口满嘴留香,绝对是宝宝们的最爱!🌟记得趁热吃更美味哦~
快来试试吧,让宝宝吃得开心又健康~🎉