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✨暖胃营养清淡汤的做法 ✨

2025-03-31 23:13:22来源:网易  用户:萧梵琰

🍂秋天的凉意悄悄袭来,一碗热腾腾的暖心汤品绝对是餐桌上的最佳选择!今天就教大家制作一款简单又美味的清淡汤——南瓜胡萝卜浓汤。这款汤不仅颜值高,味道更是让人回味无穷哦!🥕🎃

首先准备食材:新鲜南瓜、胡萝卜、洋葱和少许牛奶或椰奶。将南瓜和胡萝卜去皮切块,洋葱切丝备用。接着,把所有食材放入锅中,加入适量清水,用中小火煮至软烂。最后,用搅拌机将汤打成细腻顺滑的质地,再回锅加热,加入少量盐调味即可!✨

这道汤色泽金黄,散发出自然的甜香,喝上一口仿佛整个身心都被温暖包裹。它富含维生素A和膳食纤维,非常适合秋冬季节食用,既营养又健康。快动手试试吧,给家人一份来自厨房的爱❤️!

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