✨今天来分享一道简单又美味的小菜——涼拌萝卜缨!很多人可能觉得萝卜缨只是废弃物,但其实它富含营养,口感脆嫩,特别适合夏天食用。首先,将新鲜的萝卜缨清洗干净,去掉老叶和根部,切成小段备用。接着,在锅中烧开水,加入少许盐,将切好的萝卜缨焯水1分钟,捞出后迅速放入冷水中冷却,保持翠绿的颜色和爽脆的口感。
接着,准备调料:蒜末、辣椒粉、生抽、醋、糖和香油各适量。将所有调料混合均匀,淋在沥干水分的萝卜缨上,用手轻轻抓匀,让每一片叶子都裹上调料。最后,撒上一把熟芝麻增加香气,冷藏半小时后再食用味道更佳哦!😋
这道涼拌萝卜缨酸辣开胃,清爽解腻,非常适合搭配米饭或粥一起享用。快试试吧,给自己和家人一份健康美味!🍴🌱