✨蒜泥炒生菜的做法🌿
发布时间：2025-03-27 12:34:32来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜泥炒生菜！这道菜不仅做法超级快手，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日。😋
首先，准备好新鲜的生菜叶子和大蒜。把生菜洗净后撕成适口大小，大蒜切碎备用。剥蒜的时候可以闻到那种独特的香味，瞬间让人食欲大开！💡
热锅凉油，先爆香蒜末，待蒜香四溢时加入生菜快速翻炒。这里有个小技巧哦，火候一定要旺，时间不要过长，保持生菜脆嫩的口感才是关键！🔥 生菜变软后，加入适量盐调味，再撒上一点鸡精提鲜，最后淋少许香油增香。✨
一盘色香味俱全的蒜泥炒生菜就完成啦！绿油油的生菜配上金黄的蒜末，看起来就很有食欲。💚无论是搭配米饭还是面条，都是一绝！快试试吧，让你的餐桌多一份清新与健康～🍴💕
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