秋天到了,天气渐凉,正是进补的好时节!今天教大家做一道营养又滋补的【榴莲炖鸡汤】😋。这道汤品不仅味道浓郁独特,还具有温补的功效,特别适合秋冬季节享用。
首先准备好食材:新鲜榴莲一个、土鸡半只、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量。先把鸡肉洗净切块,用开水焯一下去血水;接着将榴莲去壳取肉备用。把所有材料放入炖盅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖两小时⏰。期间可以根据个人口味调整盐分。最后撒上一把枸杞点缀,一锅香气四溢的榴莲炖鸡汤就完成啦!🍲
喝上一碗热腾腾的汤,暖胃又暖心,家人围坐一起分享这份美味,幸福感爆棚❤️。快试试吧,让这个秋天充满爱与温暖!💕