🌸 养生粥（超简单的哦！）的做法粥（超简单） 🥣

一碗热腾腾的养生粥不仅能暖胃，还能为身体注入满满的能量！今天就来教大家制作一款超简单的养生粥，只需要几步就能搞定，快收藏起来吧～✨

首先准备好食材：大米或者小米是基础，再加入一些红枣、枸杞和少量冰糖（根据个人口味调整）。如果想要更丰富的口感，可以加点山药片或南瓜块，营养加倍！🍲

接着将所有材料放入锅中，加入适量清水，水量大概是米的8倍左右，这样熬出来的粥才会浓稠顺滑哦～🔥

接下来就是耐心等待了！大火煮开后转小火慢炖20-30分钟，期间记得偶尔搅拌一下防止粘锅。当粥变得软糯香甜时，就可以关火啦～✨

最后盛出一碗，撒上几颗枸杞点缀，不仅颜值在线，喝起来也特别暖心～💖 无论是早晨唤醒活力，还是晚上舒缓疲惫，这款养生粥都是绝佳选择！快来试试吧，真的超级简单又美味哦～💛

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