在这个追求健康饮食的时代,想要既享受美食又保持好身材?试试这道美味又健康的玉米面条吧!🌿✨
首先,准备好食材:新鲜玉米粒、鸡蛋和全麦面粉。将玉米粒用搅拌机打成细腻的玉米浆,然后加入鸡蛋和适量的面粉,揉成光滑的面团。静置一会儿让面团更筋道,接着用擀面杖擀平,切成细条状,这就是我们的玉米面条啦!🍜🍃
接下来就是煮面环节啰!锅中加水烧开后放入玉米面条,煮至透明即可捞出。搭配你喜欢的蔬菜和瘦肉,简单调味,一份低卡又营养的玉米面条就完成啦!🥗💪
这道玉米面条富含膳食纤维,不仅能帮助消化,还能让你吃得饱饱的同时不用担心长胖哦!💃🎉快动手试试吧,给自己一个健康的选择!