忙碌的生活节奏中,我们需要更多健康的选择来补充能量!今天就为大家带来一款简单又营养的【豌豆苗精力汤】,让你元气满满一整天~💪
首先,准备好新鲜的豌豆苗和其他配料:胡萝卜、苹果和少量柠檬汁。把这些食材清洗干净后,切块备用。接着,将所有材料放入料理机中,加入适量清水或椰奶,搅打至顺滑细腻的状态。如果觉得不够甜,可以适当添加一些蜂蜜调味。最后,用滤网过滤掉多余的纤维,装入杯中即可享用!🍹
这款精力汤不仅颜值在线,还富含丰富的维生素和膳食纤维,特别适合早晨饮用,帮助清理肠道、提升免疫力。无论是健身达人还是上班族,都能从中获得满满的正能量!✨记得每天为自己泡一杯,让生活更美好哦~💚