营养汤的做法_营养汤的做法步骤

🍲✨今天教大家做一道简单又暖心的营养汤！这道汤不仅味道鲜美，还能补充身体所需的多种营养，非常适合忙碌的工作日或是寒冷的冬日。

首先准备好食材：新鲜的鸡胸肉、胡萝卜、西兰花、玉米粒和蘑菇。把这些食材清洗干净后，切成适合入口的小块。🌟（Tips：鸡肉最好提前用料酒腌制10分钟，去腥效果更佳哦！）

接下来就是熬汤的关键步骤啦！将切好的鸡肉放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后撇去浮沫。接着依次加入胡萝卜和玉米粒，小火慢炖20分钟。随着时间推移，汤汁会变得越来越浓郁，散发出诱人的香气。💛

最后，再放入西兰花和蘑菇，继续煮5分钟即可关火。一碗热腾腾、营养丰富的汤就完成啦！记得撒上一点葱花或香菜点缀，颜值瞬间up！🍴💕

快来试试吧，给自己和家人一份健康关怀！💪❤️