对于新手爸妈来说,为宝宝准备辅食是一件既兴奋又有点小紧张的事情。今天给大家分享一款简单易学的宝宝辅食——南瓜小米糊🎃。这道辅食不仅营养丰富,还特别适合刚开始添加辅食的宝宝哦!
首先,准备好新鲜的小米一小把和南瓜一小块。小米洗净后用清水浸泡半小时,这样更容易煮烂。南瓜去皮切小块,蒸熟后捣成泥状。接着将小米放入锅中加水煮开,转小火慢慢熬煮至粘稠。最后将南瓜泥加入小米粥中搅拌均匀,再煮几分钟即可。✨
这款南瓜小米糊颜色金黄诱人,闻起来还有淡淡的甜香,非常适合宝宝的口味。而且它富含维生素和膳食纤维,有助于宝宝健康成长。记得给宝宝喂食时温度要适中,以免烫伤小嘴巴呢!👶💕
如果你也是辅食研究爱好者,不妨多尝试不同的食材组合,让宝宝的饮食更加丰富多彩吧!😋