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🌟花旗参鸡汤:滋补养生的家常美味✨

2025-03-22 00:00:53来源:网易  用户:吉炎贵

寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的花旗参鸡汤再合适不过了!不仅暖胃暖心,还能补充元气,让你活力满满💪。今天就教大家如何轻松制作这道滋补佳品。

首先准备好所需食材:新鲜鸡肉500克、花旗参10克、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片以及适量清水💧。将鸡肉洗净切块后焯水去腥,捞出备用。接着在砂锅中加入足量清水,放入鸡肉、花旗参、红枣和姜片,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时⏰。最后加入枸杞,继续炖煮10分钟即可出锅。

这碗花旗参鸡汤汤色清澈,香气扑鼻🌸,喝上一口仿佛整个人都被温暖包围。花旗参的甘甜与鸡肉的鲜美完美融合,既简单又健康,非常适合家庭日常食用。快动手试试吧,让家人一起享受这份来自大自然的馈赠🍃!

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