懒人早餐西葫芦饼，3分钟就出锅，低脂低卡 🥬🍳

早晨起床，还在纠结吃什么的时候，西葫芦饼绝对是你的救星！西葫芦饼不仅颜值在线，还特别简单易做，只需三分钟就能搞定，简直是懒人的福音。✨首先将西葫芦擦成细丝，加入少许盐腌制几分钟，挤干水分后，打入鸡蛋搅拌均匀，再撒入适量面粉和香葱碎，搅拌至粘稠状。平底锅预热后刷一层薄油，舀一勺面糊倒入锅中，用铲子轻轻压扁成型。小火慢煎至两面金黄即可出锅，外酥里嫩，香气扑鼻。😋这款西葫芦饼热量超低，却富含膳食纤维，既健康又美味，搭配一杯牛奶或豆浆，元气满满的一天从早餐开始！💪营养均衡又快手，懒人们还不快试试？🍴🌟