想在家也能享受到传统养生美食吗?今天就来教大家制作一款简单又健康的【桑麻丸】!🌟
首先准备好所需材料:黑芝麻、桑葚干、糯米粉和蜂蜜。把这些食材都准备好后,咱们就可以开始动手啦!第一步是炒熟黑芝麻,记得用小火慢慢翻炒,直到散发出浓郁的香气,这样不仅能提升口感,还能让营养更丰富哦!طحن✨
接着将炒好的黑芝麻与桑葚干一起放入料理机中打碎成细腻粉末。然后加入适量糯米粉和蜂蜜,揉成光滑的面团。这一步可是关键,需要耐心调整比例,确保口感软糯又有嚼劲!😋
最后,把面团分成小剂子,搓成圆形的小丸子,再放到蒸锅里蒸上15分钟即可!出锅后的桑麻丸晶莹剔透,咬一口满嘴香甜,简直是冬日里的暖心小确幸~💛
快动手试试吧,为自己和家人亲手做一份健康美味!💗