🌟枸杞红枣牛鞭滋补汤的做法 🍲

寒冷的冬日，一碗暖胃又滋补的汤品是再好不过的选择！今天给大家分享一道【枸杞红枣牛鞭滋补汤】，简单易学，营养满分！💖

首先准备食材：新鲜牛鞭、枸杞、红枣、姜片和少许盐。将牛鞭提前泡发清洗干净，切成小段备用。然后在锅中加入清水，放入牛鞭和姜片，大火煮沸后撇去浮沫，转小火慢炖约1小时，让牛鞭变得软烂入味。接着加入红枣和枸杞，继续炖煮20分钟。最后根据个人口味加点盐调味即可出锅！🍴

这道汤不仅味道鲜美，还能补肾壮阳、养血安神，特别适合秋冬季节进补哦！👨‍🍳👩‍🍳快试试吧，给自己和家人一份温暖的关怀～❤️