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🌸粉葛枸杞猪骨汤:一家人的健康之选!💪

2025-03-20 03:56:59来源:网易  用户:宗贞纨

炎炎夏日,来一碗清热解暑的靓汤再合适不过了!🍲这次给大家分享一款简单易做又营养丰富的粉葛枸杞猪骨汤。这道汤不仅味道鲜美,还能帮助清热去火,特别适合全家人一起享用。

首先准备食材:新鲜粉葛、猪骨、枸杞和几片姜。💕粉葛具有清热生津的作用,搭配滋补的猪骨和养肝明目的枸杞,简直是绝配!先将猪骨焯水去腥,然后与切块的粉葛一起放入锅中炖煮,加入适量清水,小火慢炖1-2小时。最后撒上一把枸杞,再煮5分钟即可出锅。✨

一家人围坐在一起喝着热腾腾的汤,既暖胃又暖心。🌟无论是老人还是孩子都能轻松享用,绝对是家庭聚餐的好选择。快动手试试吧,为家人送上一份健康关怀!💖

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