炎热的夏天,来一杯清凉解暑的凉茶再合适不过了!今天就教大家制作一款简单易学、零失败的凉茶,保证让你喝完神清气爽。首先准备材料:金银花、菊花、甘草、陈皮和罗汉果,这些都是常见的中药材,药店都能买到哦。接着将这些材料清洗干净,放入锅中加水煮沸,小火慢炖20分钟,让药材的味道充分释放出来。期间记得搅拌一下,避免粘锅。最后过滤掉药渣,加入适量冰糖调味即可。这杯自制凉茶不仅颜值在线,味道也超级棒,酸甜适中,带着淡淡的草本香气,绝对是夏日必备神器!记得多熬一些,放冰箱冷藏后饮用更佳。快动手试试吧,给自己和家人带来一份健康与清凉!🍹🍃