营养乌鸡汤的做法_营养乌鸡汤的做法步骤 🍲🐔

想要为家人煲一锅滋补又美味的乌鸡汤吗？那就跟着下面的步骤一起动手吧！首先准备好食材：新鲜乌鸡一只、红枣十几颗、枸杞一小把、姜片几片、还有些许盐。先把乌鸡清洗干净，剁成小块，用开水焯一下去血水，这样能让汤更清澈哦。接着将乌鸡放入砂锅中，加入足量的清水，再放入姜片和红枣，大火煮开后转小火慢炖一个半小时。期间可以打开盖子看看水量，如果少了就加点热水。等到鸡肉快熟的时候，撒入枸杞，继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加适量盐调味，一锅香气四溢、营养丰富的乌鸡汤就完成啦！😋 这款乌鸡汤不仅味道鲜美，还能补气养血，特别适合秋冬季节饮用。快给家人来一碗暖心暖胃的乌鸡汤吧！💛