🌸秋天到了,天气渐渐转凉,来一碗暖胃又健康的冬瓜虾仁紫菜汤再合适不过啦!不仅做法简单,还营养丰富哦~快来一起学做这道美味吧!
首先,准备好新鲜的食材:冬瓜切块、鲜虾剥壳去肠线、紫菜撕成小片,还有葱姜末备用。第一步,锅中加水烧开后放入冬瓜块,煮至半透明状,这样能更好地释放冬瓜的清甜味。接着,加入虾仁和紫菜,轻轻搅拌几下,让它们在汤中充分融合。此时,可以加入适量盐、胡椒粉调味,最后撒上葱花和姜末提香。短短几分钟,一锅鲜美可口的冬瓜虾仁紫菜汤就完成啦!🍲
这道汤清淡不油腻,非常适合全家享用,尤其是老人和孩子。冬天喝它既能补充水分,又能促进新陈代谢,绝对是健康养生的好选择!💪💛