今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炖鸡!鸡肉嫩滑,汤汁鲜美,非常适合秋冬季节享用。😋
首先,准备好新鲜的土鸡一只(约1.5公斤),清洗干净后剁成小块。记得用清水浸泡半小时去血水哦!🫧同时准备生姜几片、葱一根和枸杞一小把,这些都是提味的好帮手。
接着,将鸡肉冷水下锅焯水,加入少许料酒去腥。待水沸腾后撇去浮沫,捞出鸡肉用温水冲洗干净备用。热水焯烫能让鸡肉更紧实,炖出来的汤也更加清澈。🔥
然后,在砂锅中倒入适量清水,放入焯好水的鸡肉、姜片和葱段,大火煮开后转小火慢炖40分钟。期间可以适当加盐调味,但不要过多,因为后面还要放枸杞提鲜呢!💛
最后,撒入洗净的枸杞,再炖5分钟即可关火。一锅香气扑鼻、营养丰富的清炖鸡就完成啦!这道菜不仅味道鲜美,还富含蛋白质,特别适合老人小孩食用。👨👩👧👦
快来试试吧!记得分享给家人一起品尝哦~💖