Vitals 应用程序将让你在睡觉时佩戴 Apple Watch

苹果健康副总裁表示，Apple Watch 用户将受益于watchOS 11中的 Vitals 应用，但该应用只有在你睡觉时才真正有用。

作为其整体健康和保健产品的一部分，苹果在Apple Watch中提供了有限的睡眠追踪功能。然而，在 watchOS 11 中，一项新增功能将要求用户在睡眠时佩戴 Apple Watch，以便更好地了解他们的健康状况。

在接受CNET采访时，苹果健康副总裁 Sumbul Desai 博士解释了 Vitals 应用如何提供 Apple Watch 收集的用户每日健康概览。这些信息将包括睡眠数据、心率、呼吸频率、血氧水平以及用户睡眠时的皮肤温度等。

如果 Apple Watch 检测到多个重要数据点与用户正常值不符，该应用将提醒用户。睡眠是必需的，因为白天的活动和压力会影响测量结果，而它可以在用户休息时测量“基础”状态。

“你的健康状况很大一部分是看不见的，”德赛说。“这种日常健康状况几乎就像是你一夜之间健康状况的快照。”

Desai 表示，普通 Apple Watch 用户需要改变行为习惯，在睡觉时佩戴该设备。“要让 Apple Watch 数据为您服务，您需要在睡觉时佩戴它，”她坚持说。

快照不一定向用户提供不同的值或分数，而是向用户提供用户状态与基线的比较结果。“我们将你与你进行比较，”Desai 建议道。